【12名】未経験OK♡ダンスを体験してみようよ！ 簡単なダンスの基本を学んでみよう♡交流タイムあり♡初心者しかいないので安心♡

東京プレミアムサークル主催
体験型交流 | 未経験でも安心企画♪

【独身限定】
ダンス未経験でも楽しめるレッスンそして出会いを♡
少人数制＆ダンス未経験者限定
休日に楽しく運動をしようよ！交流タイムあり♡連絡先交換あり

【受付場所】
スタジオ内にて受付をします

注）施設内には更衣室及びシャワールーム等はございませんので、予めご了承ください。

【当日の流れ】
12:00受付＆準備→12:30開始→自己紹介タイム→運動体験→終了（交流タイムあり）
※連絡先交換あり
※終了後にお時間のある方は2次会へ♡

★運動習慣がない方、ストレス発散したい方
★一般のダンススクールはハードルが高そう。でもみんな初心者なら安心！！楽しく体を動かしてみたいという方
★リズム感や体力に自信がないという方でもゆっくり進めるのでご安心ください
★初心者さん向けダンススクール講師が丁寧にストレッチや筋トレを混ぜ合わせて教えます

【レッスン開始】

①ストレッチ
体全体をしっかり伸ばします。
オススメのストレッチも伝授します

②アイソレーション
体の一部を動かす練習をします

③リズムトレーニング
ダウン・アップなど、リズムにあわせて
体を動かすトレーニングをします

④基礎ステップ練習
ダンスでよく見かけるステップを習得

⑤フリ入れ
実際に、曲に合わせてダンスに挑戦

※疲れて途中で休憩したい方はスタッフへ♪

【服装】
※運動の出来る服装
※シューズ

【持ち物】
※飲み物
※タオル

【こんな方が対象】

・子供が出来た時に少しダンスを知っていればかっこいいと思われそう
・ダンスの基礎を知りたい
・体が硬くて不安だけれど、何かやってみたい
・運動不足を解消したい
・ジムに入ったけど長続きしない
・楽しい休日を過ごしたい
・出会いや仲間がほしい
・引き締まった身体を手に入れたい
・身体を柔らかくしたい
・体幹を強くしたい
・姿勢を良くしたい
・代謝を上げたい

1人参加中心♪
※本イベントは無断キャンセルやイベント途中での
退場はご遠慮頂いております。

【インストラクター】

【 HITOMI 】
はじめまして。
インストラクターの HITOMI です。身体を動かすことが大好きで、ストレッチやダンス・ピラティスを得意としています。このレッスンで皆さまが新しい事にチャレンジをして魅力を増して婚活の成功に向かって頂けたらと思っております。
レッスン後に少しでも何か変化を感じていただけるような時間にしてまいりますので、宜しくお願いいたします。

【スタジオについて】
屋内となります。6階へお越し下さい。スタジオは6Aです

【注意事項】
飲料やタオルは各自でご用意下さい
独身限定の企画となっておりますが、マッチングツールやカップル発表等はございません

※当日スタッフは同行いたします。

※弊社SNSの為に写真撮影を行いますが、編集をしましてお顔が掲載される事はございませんのでご安心下さいませ。

● 受付方法：QRコードをご提示下さい。
※QRコードはご予約時に自動返信メールに記載されております。

●イベント中にケガをされた場合は、速やかに担当者にご連絡願います。応急手当をし必要な場合には病院への手配を行いますが、それ以上の責任は負いかねます。（※保険には加入しておりません）また参加者間や第三者へのトラブルさらに荷物等の紛失・盗難・破損も一切責任を負いかねます。原則として自己責任での参加となりますこと充分にご承知おきください。

■男性参加資格
下記いずれかに該当する方
◯大企業*1
◯外資企業*2
◯上場企業*3
◯経営者*4
◯大手学校法人・医療法人*5
◯医師・歯科医師
◯弁護士・会計士・税理士
◯公務員
◯年収700万円以上
※資格詳細は文末参照

■男性資格証提示
下記①と②から1点づつ合計2点提示

①身分証明書
免許証or保険証orパスポートorマイナンバーカード
②資格証明書
名刺or保険証or社員証
※以下の証明書でも可
　医師・歯科医師：医師資格証/医師免許証(画像可)
　会計士：登録証明書(合格証書はNG)
　弁護士：日弁連の発行する写真付きの身分証明書
　税理士：税理士証書

資格証提示がない方は参加をお断りします。
参加費の返金等はございません。


■女性身分証提示
下記1点必須
免許証or保険証orパスポートorマイナンバーカード

《資格定義》
*1 大企業：従業員200名以上or売上100億円以上or資本金1億円以上（※51％以上出資の子会社を含む）
*2 外資企業：外国資本が51％以上の会社（※50％以下の場合は外資企業に当たりません。）
*3 上場企業：東京証券取引所、大阪取引所、名古屋証券取引所、福岡証券取引所、札幌証券取引所に上場してる企業（※51％以上出資の子会社を含む/※海外に上場している会社は含まない）
*4 経営者：有限会社又は株式会社における登記上の取締役以上。（監査役・執行役員・個人事業主・合同会社・合資会社・合名会社は対象外。）経営者の方には、名刺、会社謄本のいずれかにてお名前を確認させて頂きます。
*5 大手学校法人・医療法人：職員が200名以上の学校か医療法人。それ以外の公益法人などは除く。

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■ご予約の際は①～③の注意事項の必ずご確認下さい。
ご本人様やご友人様が以下①～④の内容に該当し参加不可と判断させていただいた場合には、当日のご参加をご遠慮頂き、参加費のご返金も出来かねますので予めご了承下さい。

①身分証・資格証の確認に関して 男女ともに受付にて身分証明書(免許証・保険証・パスポートなど)を確認をさせて頂きます。また男性に関しては資格証明書も同時に確認させて頂きます。当日、必要書類をご持参頂けない場合は、ご参加をご遠慮頂いております。

②撮影に関して 参加者に予告なくメディア取材・関係者の写真撮影・ビデオ撮影が入る場合があります。撮影した画像・映像は、弊社宣伝物などに使用することがございます。なお、モザイク加工やアングルなど、肖像権に配慮し撮影致します。

③その他 当イベントは「プレミアムステイタス」主催のイベントになります。その為、現在当社イベントの参加をお断りしているお客様（キャンセル料未納や勧誘行為など）のご参加を固くお断りしております。

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※オミカレでの会員登録にあたっては本人確認が必要となります。